5 de Agosto Dia nacional da Saúde

 

Como está tua saúde? tens cuidado bem dela?

 

         No dia 5 de Agosto, o Brasil celebra o Dia Nacional da Saúde, mas não é só nesse dia que se deve cuidar dela.

        Foi escolhida essa data em homenagem ao médico Oswaldo Cruz, que nasceu em 5 de agosto de 1872.

        Oswaldo Cruz ingressou na faculdade de medicina aos 15 anos, e quatros mais tarde, especializou-se em bacteriologia pelo Instituto Pasteur de Paris.

        Oswaldo Cruz lutou contra a febre amarela, a peste bubônica e a varíola.

         Sua gestão ficou conhecida por conta da Revolta da Vacina, ocorrida em 1904.

        A população manifestou-se contra a obrigatoriedade da vacina antivaríola,  quatro anos depois devido à epidemia da doença, o povo foi em peso aos postos de saúde e reconheceu o valor do médico.

          A data de seu aniversário, portanto, deve ser comemorada com atitudes saudáveis e conscientização política também, afinal, o governo é quem responde pela saúde pública e cuida de questões fundamentais para que a população viva em um ambiente adequado: com saneamento básico, coleta de lixo e manutenção de áreas verdes.

           Outras ações em prol da qualidade de vida são as campanhas para prevenção de doenças, a imunização da gripe, os programas de reeducação e prevenção à dependência química e a Ação Inteligente contra o Estresse. Também existem programas de condicionamento físico e tratamento do tabagismo.

          A saúde resulta de um equilibrio físico, organico e mental de nosso organismo conquistado no dia a dia. COnseguimos este equilibrio com uma boa alimentação a base de  frutas, verduras, carboidratos, proteinas, pouca gordura, muita água, bom descanso, alguma atividade física, horas de lazer.

         O cuidado com a saúde é um hábito que todos devemos ter e é importante cuidar dela todos os dias!